O que eu faço diante de situações que acabam engatilhando minha ansiedade e como eu adaptei a minha rotina para que eu conseguisse minimizar minhas crises de pânico e ter mais qualidade de vida.
O post Ansiedade: 5 coisas que faço para aliviar apareceu primeiro em Lu Ferreira | Chata de Galocha!, e é de autoria de Redação Chata de Galocha.
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