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Como criar novos hbitos"

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Como criar novos hbitos" Como criar novos hbitos"

Como criar novos hbitos"




Voc morre de preguia de pensar em meta de ano novo" Tenho vrias estratgias para voc adotar hbitos e diariamente se tornar a pessoa que voc quer ser ao final desse ano!
O post Como criar novos hbitos" apareceu primeiro em Lu Ferreira | Chata de Galocha!, e de autoria de Redao Chata de Galocha.

Cansou de tentar criar novos hbitos e simplesmente esquecer deles durante o ano" Eu s passei a achar graa na histria de metas de incio de ano depois que entendi como conquist-las. S que traar metas no sobre anotar em um caderno o que se deseja e esquecer j no carnaval! fazendo um pouquinho todos os dias, vendo o progresso pouco a pouco. fazer do comportamento desejado um hbito.

A gente s faz algo todos os dias se aquilo nos trouxer algum tipo de prazer. A meta precisa estar alinhada com quem voc quer ser, seu estilo de vida, seus gostos. No adianta tentar copiar metas alheias e criar novos hbitos que no esto de acordo com sua realidade. Metas e hbitos so pessoais e devem fazer sentido para voc, j que voc que vai precisar se dedicar todos os dias para chegar at elas.
Estratgias para criar novos hbitos

Organizao pessoal e planejamento de vida tem sido um dos meus assuntos preferidos e se tornou um tema frequente em minhas leituras h algum tempo. Cada novo livro traz mais entendimento sobre como transformar meus sonhos em planos reais! Planejamento sem execuo no deve existir! E, por isso, um aspecto importante ...
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Fonte de notcias: chata de galocha
Fonte de publicao: 17-01-2023 19:10
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